Etter en tøff første fødsel fikk andregangsfødende Ingeborg en fødsel akkurat slik hun ønsket, selv om barnet ble født prematurt i uke 35.
Her er hennes positive fødselshistorie:
“Jeg kjøpte kurset ditt da jeg var 32 uker på vei, da jeg bestemte meg for at jeg skulle ha gjort alt i min makt for at fødselen skulle bli en så bra opplevelse som mulig.
Jeg begynte å gråte av glede da vannet gikk tidlig i uke 35, fordi jeg innså graviditen snart var over og den hadde vært så fæl.
Men i motsetning til på film så kommer ikke alltid babyen ut når vannet går.
Så etter to døgn innlagt på sykehuset og modningsakupunktur så begynte det å skje noe mer.
2230 på kvelden kjente jeg at det begynte å murre i korsryggen.
YES, tenkte jeg, nå skal babyen ut!
Det tok seg raskt opp til bølger hvert 5. minutt. Jeg gikk i dusjen og satt på en krakk med deilig varmt vann en halv time.
Og la meg litt til å sove mellom bølgene før jeg ringte på til jordmora i 04 tiden.
Rolig sa jeg til nattavakta at jeg var i fødsel og hun sa vi skulle ta en CTG for å sjekke.
Jeg fortsatt helt rolig, brukte oppoverpusten og hadde positive affirmasjoner på repeat på ørepropper.
Svært overasket så jordmor at jeg var i fødsel og at bølgene kom hvert 5. minutt.
0630 ringte jeg samboer min og fortalte at jeg hadde begynt med rier kvelden før og at nå måtte komme bort.
Han i sjokktilstand fant ikke bilnøklene og brukte 50 minutter til sykehuset selvom vi bor ti minutter unna.
Ikke noe problem, jeg bare pustet oppoverpusten! Samboeren min er lege så å lære han om oksytocin, anatomi, osv, var helt nytteløst.
Ikke alle mannfolk er like begeistret for fødsel.
Jeg hadde såvidt nevnt at jeg tok et fødselskurs, i håp om en bedre opplevelse enn sist fødsel, men ikke involvert han noe mer.
Nå som han endelig var på plass fikk han to oppgaver: sett på lydfilen med positive affirmasjoner så den går kontinuerlig og pass på at vi ikke får jordmødrene som var med under sist fødsel!!
Slik beskyttet jeg føderommet mitt som et hellig rom.
Min egen pappa er sjefsoverlege på nyfødt avdelingen ved sykehuset vi sokner til og selvfølgelig hadde vakt den dagen fødsel var i gang.
En fantastisk jordmor var svært profesjonell da hun innså at jeg kanskje ikke ville ha min egen far inn i mitt føderom.
Derfor spurte hun meg hva jeg ville da overlegen (kommende bestefar) sto utenfor å ville informere oss om prosedyren med babyer som er født prematurt.
Via kurset ditt hadde jeg mentalt trent på hva jeg skulle gjøre hvis jeg havnet i en situasjon on der min far hadde vakt når jeg gikk i fødsel.
Dette fordi for meg er han BARE pappa og jeg viste at jeg kom til å miste fokus på oppgaven jeg hadde hvis jeg måtte snakke med han.
Dermed sa jeg tydelig fra til jordmor, ingen får komme inn, men min samboer kan snakke med overlegen utenfor.
Så da støttet jordmor meg gjennom bølgene mens min samboeren gikk på gangen og fikk den nødvendige informasjonen.
Jeg fortsatte å jobbe meg gjennom bølgene ved å høre på lydfilen med positive afirmasjoner, altså bare den fordi den funket for meg og oppover pusten.
Ble undersøkt av jordmor og ba spesifikt om at hun ikke måtte si "bare to cm" hvis det var tilfelle.
Så da sa hun sjekket sa hun istedet: "to cm og kjempe tøyelig".
De neste gangene hun undersøkte ba jeg henne ikke si noe, fordi jeg ble så opphengt i antall cm og jeg kjente jo at det åpnet seg.
Så ble jeg trillet over på fødestuen og da gikk jeg litt i kjelleren. Begynte å gråte fordi jeg fikk flashback fra sist fødsel og ble tydelig redd og utrygg.
Men ba samboeren min passe på meg og hørte på positive affirmasjoner nå høyt på mobilen fordi jeg ikke ville ha ørepropper lenger.
Og noen ganger sa samboeren min "kroppen din er skapt for å drikke" med din stemme 😆 da lo vi godt!! 💕😍.
Jordmor ville sette en probe på hodet til babyen og ba meg legge meg på ryggen.
Da sa jeg: Nei, prøv mens jeg står på kne fordi jeg klarer ikke bølgene på ryggen (flashback igjen fra sist fødsel, ryggleie=oppkast).
Og hun festet proben på første forsøk, meg knestående i senga.
Nedoverpusten hadde jeg ikke rukket å øve på, så brukte bare oppoverpusten.
Min samboer som var likbleik under sist fødsel sa til meg når jeg ble litt overveldet "nå er fødsel akkurat som du ønsker" og det var jo skikkelig kjærlighet i de ordene, fordi da hadde han fått med seg mine ønsker om en naturlig fødsel, selvom vi ikke tok kurset sammen.
Smertelindring i form av lystgass og epidural var ikke noe tema da jeg pustet meg så bra gjennom bølgene.
Litt før kl 14 hadde jeg fire pressrier og vips, knestående i en seng fødte jeg en frisk gutt som jeg selv løftet opp til brystet!!
Blødde ubetydelig og sydde et pyntesting, mot 800ml og veldig unødvendig epiostomi sist fødsel.
Er så stolt av meg selv og hadde aldri klart det uten kurset ditt!!
Jeg sto opp for meg selv, krevde fred i mitt føderom og klarte sette ord på hva min partner kunne gi meg slik at dette ble en nydelig opplevelse for meg og min samboer.
Jeg fikk virkelig kjenne på urkvinnekraften under min andre fødsel.
Anbefaler alle kvinner jeg kjenner dette kurset! Det må bli en del av svangerskapsomsorgen.”
Vil du forberede deg til fødsel på samme måte som Ingeborg? Da må du sjekke ut det fødselsforberedende kurset!