Anne Marte stolte på kroppen, brukte pusteteknikkene hun hadde lært og sitter igjen med en enorm mestringsfølelse.
Her her hennes fødselshistorie:
"Først vil jeg takke deg for et fantastisk kurs. Det har gjort til at jeg sitter igjen med en fantastisk følelse etter å ha født en liten gutt!
Som førstegangsfødende visste jeg ikke hva jeg kunne vente meg når tiden var inne for å føde.
Jeg hadde derimot bestemt meg for å ikke planlegge noe som helst, men heller ta ting som det kom og stille spørsmål hele veien for å ta den beste avgjørelsen ut i fra situasjonen der og da.
Men en ting var jeg sikker på - fødselen kom til å ta tid.
Kl 23.30 gikk plutselig vannet.
Selv om jeg var over termindatoen, trodde jeg det ville ta mange dager før det ble noe fødsel.
Jeg hadde jo heller ikke merket noe på forhånd.
Jeg ringte fødeavdelingen og sa ifra om at vannet hadde gått. Fikk da beskjed om å bare slappe av og prøve å sove litt.
Riene ville komme etter hvert.
Hvis jeg ikke hadde fått rier i løpet av natta, måtte jeg inn på kontroll.
Jeg gikk og la meg, og det tok ikke så mange tiden før det begynte å murre i magen. Klarte likevel å få meg 1 1/2 time med søvn, før det begynte å bli kraftigere smerter.
Jeg tappet meg et varmt bad, og det gjorde til at jeg slappet av bedre.
Riene utartet seg fra navlen og ned i beina, og var ikke sånn jeg hadde sett for meg. I tillegg kom de med mindre enn 5 minutters mellomrom.
Ringte derfor jordmor igjen og spurte om det var sånn det skulle være.
Fikk til svar at det var en bra begynnelse.
Bra begynnelse?
Er dette begynnelsen, kommer jeg ikke til å klare dette, var tanken jeg satt igjen med.
Men jeg fortsatte å puste slik jeg hadde lært på kurset.
Etter en time til ble det såpass at samboeren min valgte å ringe jordmor igjen. Vi kunne komme inn på en kontroll.
Kontrollen viste at her var det allerede 4-5 cm åpning, og aktiv fødsel var en realitet!
Siden jeg visste at et varmt bad var lindrende, så ville jeg gjerne oppi badekaret på fødestuen.
Vannet ble tappet i, og riene kom med jevne mellomrom.
Oppoverpusten var gull verdt, og jeg pustet som bare det.
Fikk skryt over at jeg pustet så godt.
Fra jeg var i badekaret i 7-tiden gikk det fort.
Pusten ble viktigere og viktigere, og tankene som gikk igjennom hodet var "for hver rie må du være slapp i kroppen" (utsagn fra jordmor), "for hver rie er du et steg nærmere gutten din" og "kroppen min er skap for å føde, og den vet hva den skal".
Kl 09.22 kom gutten vår til verden i vannet.
Jeg klarte å føde kun ved hjelp av pusteteknikk og med vann som eneste lindring!
Og da flere av jordmødrene trodde jeg var andregangsfødende fordi jeg var så rolig og fokusert, må jeg si at jeg ble superstolt!
Fødselen ble den heftigste opplevelsen jeg noen gang har opplevd, aldri hatt sterkere smerter og aldri opplevd større lykke!
Dette er mye takket være kurset ditt.
Jeg turte å stole på at kroppen min kan og det ga meg en enorm mestringsfølelse!
Tusen takk! Ingen tvil om at kurset er gull verdt."
Comments