Irinas fødsel ble ikke helt sånn hun hadde planlagt, da partneren hennes var bortreist, men hun hadde forberedet seg godt og fikk en fin opplevelse.
Her er hennes historie:
"10. mars kom lille til verden.
Som førstegangsfødende hadde jeg ikke peiling på hva jeg kunne forvente meg, så jeg bestemte meg for å ta kurset ditt etter anbefalinger fra venner.
Og dét angrer jeg ikke et sekund på.
Selv om jeg startet litt seint i svangerskapet og faktisk ikke rakk å bli ferdig med hele kurset før jeg fødte, er jeg 100% sikker på at det hjalp meg til å få den fine fødselen jeg fikk. Vannet gikk akkurat i det jeg skulle legge meg for kvelden.
Ringte føden og de ba meg komme inn neste morgen på kontroll. Tenkte, okei da får jeg prøve å sove, for nå skjer det virkelig.
Bølgene tok seg umiddelbart opp etter vannet gikk, og kom regelmessig utover hele natta.
Etterhvert som de økte på satte jeg på en av lydfilene og prøvde å slappe av og tenke på alle positive affirmasjoner som jeg hadde lært.
Siden typen var borte på jobb holdt jeg hus hos mamma.
Rundt halv fem bestemte jeg meg for å vekke henne, bølgene kom tettere og mer intense nå så jeg ville dra inn til føde for en kontroll.
De undersøkte og sa det ikke var mer enn en fingertupps åpning.
Vi dro hjem igjen, prøvde å slappe av litt til før jeg kjente at jeg ikke klarte å ligge i ro lenger.
Spiste frokost og ordnet siste rest i baggen. Halv ni var vi inne på sykehuset igjen. Da var åpningen hele 3cm.
Bølgene økte betydelig på utover.
Pustet meg fint og rolig igjennom alle, med god hjelp fra mamma.
Som var helt rolig og kom med støttende ord, enda vi ikke hadde snakket om hvordan jeg ville ha det.
Det var jo ikke hun som skulle være der under fødselen.
Halv tolv kom de på ny kontroll og da var jeg allerede på 6 cm.
Like etter kontrollen kom de første pressriene og det var på tide å flytte seg til fødestua.
Siden jeg hadde korona under fødselen fikk vi ikke lov å bruke rommet med badekar, en liten nedtur, men jeg hadde ikke tid å fokusere på negative tanker.
Dyttet de, bort og ble borte i tankene og pusten.
Inne på fødestua gikk det veldig fort. Nå var jeg helt i meg selv, pustet og jobbet meg gjennom hele veien.
Tenkte konstant på den blomsterenga og blåste opp sola med pusten.
Og plutselig var lillemor født! Fikk veldig mye skryt hele veien fra jordmor hvor rolig og flink jeg var til å puste meg gjennom bølgene.
Kan ikke få takket deg nok, dette kurset burde vært obligatorisk for fy søren så utrolig deilig å ha disse verktøyene med seg. Typen kom tilslutt, en time etter lillemor kom til verden. Litt lei seg for ikke å få blitt med, men utrolig stolt.
Igjen, tusen takk for et fantastisk kurs!"
Vil du også forberede deg til fødsel sånn som Irina? Du må du sjekke det nettbaserte fødselsforberedende kurset.