Tredjegangsfødende Aletts fikk erfare hvor viktig det er å være mentalt forberedt på alle delene av fødselen.
Her er hennes positive fødselshistorie:
”Jeg vil bare få sagt hvor utrolig essensielt dette kurset var for meg! Jeg har født to ganger tidligere, hvor jeg ikke har vært spesielt forberedt.. ikke tenkt noe særlig på fødselen før den var i gang.
Brukte lystgass, fikk litt panikk, og føler jeg egentlig bare ble plassert i en sykehusseng, på rygg; som er en helt elendig måte å føde på.
Men med nummer tre, ble det noe helt annet!
Kurset ditt lærte meg i hovedsak å tenke gjennom hva jeg ØNSKET på forhånd.
At det var lov til å bestemme selv over egen kropp (dette skulle vært innprentet fra før av, men jeg visste faktisk ikke at man hadde et annet valg enn å bare ligge på sykehussengen!).
At man kunne lytte til kroppen sin. Og det å være mentalt forberedt på alle delene av fødsel er sterkt undervurdert!
Og det hjalp.
Fra å grue meg til å føde, ble jeg heller mer spent. Jeg skrev et fødebrev, hvor jeg hadde flere ønsker, men i hovedsak poengterte at det var viktig å få informasjon fra jordmor.
Dette var nøkkelen.
Jeg greide å komme meg gjennom åpningsriene, uten at jeg følte jeg hadde nådd smertegrensen min.
Jeg lyttet til kroppen og holdt meg gående; helt til kroppen MÅTTE legge seg ned. Jeg la meg på siden, vannet gikk, og jeg fødte i sideleie: og det helt uten å få panikk under pressriene.
En rask og enkel fødsel, uten rifter!
Jeg er først og fremst veldig stolt av meg selv for å ha født uten å få panikk.. Men jeg vil også takke deg for all informasjon og mentale hjelpemidler.
Kurset ditt er ABSOLUTT verdt de kronene det kostet!"
Vil du forberede deg til fødsel på samme måte som Alett? Da må du sjekke ut det fødselsforberedende kurset.